Primera semana

La voy llevando bastante bien. Las primeras 72 horas sin harinas fueron te-rri-bles!!!! Durante el dia estaba todo barbaro pero cuando salia del laburo me volvia loca, moria por un tostado y juro que lo que sentia era abstinencia!! Las harinas realmente son adictivas, no puede ser que se las necesite tanto. Pero estos ultimos dias debo decir orgullosa que la pilotee e hice todo como se debe.
A esta altura ya fui a tres reuniones. La primera no me pasó nada...me parecia un poco de cuarta porque la sala estaba llena de gente y se desarrollo una especie de fan club adentro del tratamiento donde cada dos por tres alguien pide la palabra para decir cuan increible es Sergio o agradecer 10 veces. Me parece barbaro agradecer pero no la condescendencia. Tambien me dio mucha gracia que todo lo hablan con metáforas...eso me mata! De golpe hablan de una montaña y un túnel y sobre tener el peso de la montaña mientras estas bajo el túnel oscuro y me resulta un poco meloso pero esta bien paradójicamente hablando.
Debo reconocer que a la tercera reunión ya me sentia parte de la multitud. Lloré 4 veces en 1 hora y media con 4 testimonios diferentes. Me sentí una pelotuda total pero no lo pude evitar, dijeron cosas que realmente me llegaron y las quería compartir acá. Una chica habló de las decisiones, que cuando uno esta gordo o mal muchas veces no es capaz de elegir, no es capaz por ejemplo de dejar a una pareja cuando es evidente que las cosas no estan bien por inseguridad o por pensar que es mejor estar asi que solo. Esta chica dijo una frase genial y fue que cuando adelgazó "se le aflojó el anillo", no solo adelgazó, tambien creció y fue capaz de ver las cosas con mayor claridad, al fin tomó la decision de separarse. Otro habló sobre los NO, sobre lo dificil que es decir no y como logró empezar a aceptar los no del resto y a decir no el mismo. No solo con la comida sino con las relaciones en si, el aprender a ejercer el no es tambien respetarse. Por supuesto como lo contaban ellos fue muy emocionante pero les hago un resumen y les dejo la moraleja de lo que creo importante o lo que me quedó.
Los otros dos testimonios fuerosn dos chicos que habian logrado cosas muy buenas a nivel profesional luego de adelgazar, cosa que antes no les habia salido bien y cuando volvieron a intentarlo, seguridad de por medio, salieron virtuosos.
Llore como una perra!!! Luego me vino a buscar mi viejo y seguí llorando, le taladre la cabeza con que el tampoco esta bien y que deberia ir al grupo jajaja, estaba hipersensible y creo que me estan lavando la cabeza!! Pero para bien ;)

HOY PESO 78 kg

Eligiendo tratamiento

Investigué por aquí y por allá donde empezar el tratamiento de descenso. Sola ni loca! Carezco en un 70% de voluntad asique acá encontramos otro objetivo...

Revisemos la lista de las opciones de tratamiento con que conté:

-Ravenna: Carisimo. Si bien hay gente que bajó, te moris de hambre con sus pocas calorias por dia y si comes algo demás te reta feo como si fueras un mocoso que acaba de romper el vidrio con la pelota por tercera vez. Y no en privado, adelante de todo el grupo. Quiero eso? NO

Aquí siguen mis favoritos y (mis) opiniones sobre cada uno y porque elijo lo que elijo. Estas decisiones son muy muy personales y mas alla de mi respeto por ciertas instituciones yo interiormente se que es lo que puede funcionar para mi, lo que no implica que a otra persona le pueda funcionar de maravillas y feliz de mi si es asi.

-Cormillot: Este buen hombre tiene 3 instituciones de las cuales probé una y averigué en dos.
1-Alco: Grupos grandes, se manejan con coordinadores ex pacientes. La dieta de Cormillot es muy buena y balanceada, no vas a tener nada de hambre. Tardás el un poco mas en adelgazar pero bajás fija. A mi personalmente no me gustó el grupo en sí, no me enganché. Pero ALCO se merece todo mi respeto porue conozco muchisima gente que logro maravillas, incluyendo a mi mama que fue coordinadora muchos años. Lo que me pareció es que se habla demasiado de lo que comes y lo que no y creo que el problema se tandria que agarrar por otro lado, necesito un grupo en donde haya un profesional, un psicologo para tratar de entender el porque de lo que hago.
2-Dieta Club: Parece interesante. Grupos mas chicos, un medico que te ve cada tanto y los grupos coordinados por profesionales. Pero la dieta es igual a ALCO y tardaria un año minimo para bajar estos kilos. No quiero eso. Seguramente para la etapa de mantenimiento Diera Club o Alco sean una excelente opción.
3-Clinica Cormillot: Es practicamente un spa y por consiguiente para pocos. Es una clinica donde hay internación. Es fabuloso pero caigamos en la realidad, no puedo pagar $400 por dia. Al que pueda se lo recomiendo. Igualmente me dijeron que hay una especie de beca si vas los dias sabados (sale algo de 400 pero al mes), para eso me anote y me dijeronq ue me llamaría una trabajadora social pero jamás me llamaron para decirme si me la daban o no y sinceramente me pareció una falta de respeto que jueguen asi con la salud y las ganas de mejorar de alguien.

-Adelgozar: Es la clinica de un Lic. que se separó de Ravenna, también trabajó con Cormillot tengo entendido. Te proponen dos modulos diferentes, uno de 3 veces por semana y otro que ocupa todos los dias por 15 dias. Cada uno segun sus horarios y necesidad puede elegir. Es bastante económico, $240. Hacen viandas que se pagan aparte pero son bastante baratas y ayudan a mucha gente que es desastroza para ordenarse. En Adelgozar se va sabados y domingos tambien, a la mañana hay clases de gym en palermo y luego se va a las charlas, esto ayuda a mucha gente que los findes descontrola porque no tiene quien la contenga. Las charlas las da Sergio Iribarren que es psicologo o psiquiatra y ademas de ser sumamente interesante el lado por el que aborda el tratamiento (trabaja sobre las adicciones a la comida y el interior y no en lo superfluo) realmente hace charlas movilizadoras y super amenas. Hasta aquí es el tratamiento perfecto pero en su plan de cortar las adicciones te saca las harinas en su totalidad. Y efectivamente te moris de hambre pero bajas muy rapido en la etapa de adelgazamiento. Si, igualmente me decidí por esta opción. Deseenme suerte!

Quien soy?

Si, ya reduje a cero mi ración de cerveza. Mi panza va a bajar considerablemente. Fiesta equivale a agua.

Mi nombre es Natalia y tengo 29 años. Hace 10 que comencé a engordar casi sin darme cuenta hasta llegar a tener 30 kg de mas. Toda mi vida mi peso fue un vaivén y pase en mi adolescencia por trastornos alimentarios .
Pero solo para el que lleva kilos encima sabe que no estamos hablando de un cuerpo menos flexible o de un andar mas pesado. Se trata de que hay mil razones por las cuales se llega a este estado y que se sufre muchisimo cuando el resto de la gente te hace notar constantemente que no encajás en los cánones de belleza de la sociedad. Sufrí muchas cosas y las sigo sufriendo. Me costó conseguir laburo porque para laburar en publicidad hay que ser perfecto. Me costó, y aun me cuesta porque me encuentro de nuevo sola, conseguir pareja. Me cuesta salir a divertirme porque me siento insegura. Y ni hablar de elegir ropa a la mañana, uno se pone lo que entra. Me cuesta cargar con mi cuerpo. La idea es transitar este camino lo mas facil posible, voy a necesitar apoyo! Y quiero hacerlo feliz, y divertirme como siempre, escribiendo lo que me pasa de la manera mas positiva. Espero en el camino, en mis palabras encontrar la solución para la tristeza de alguna otra persona y que juntos podamos llegar a la meta.
Este Blog lo empiezo porque quiero llegar a los 30 en el mejor estado que jamás haya tenido, por fuera y por dentro.
Quiero que los 30 sean el comienzo de mi vida.